Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1111 kcal
|
Grasa: 46,59g | Prot: 63,07g | Carbh: 99,16g.
Desayuno: Сахар, Каша Пшенная на Молоке, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком. Almuerzo: Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Котлета Рыбная, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Cena: Самбери Рисовый Снэк, Норильский Молочный Завод Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zvezga06051975
|