Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 65,18g | Prot: 46,85g | Carbh: 148,05g.
Desayuno: Tesco Chia Seeds, Tesco Coconut Cream, Tesco Large Free Range Eggs, Lurpak Unsalted Butter, Tesco Blue Stilton. Almuerzo: Fresh Lemon Juice, Extra Virgin Olive Oil, Black Olives, Tesco Red Pepper, Red Tomatoes (in Tomato Juice, Canned), Courgette, Lemon Juice, Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Quinoa (Cooked), Cucumber (with Peel). Cena: Prosecco, Aldi Semi-Dried Tomato & Buffalo Mozzarella Sourdough Pizza . Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Apples. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marina_W_
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