Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1233 kcal
|
Grasa: 53,85g | Prot: 75,39g | Carbh: 111,20g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Жареное Яйцо, Помидоры, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) . Almuerzo: Чеснок, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Борщ с Курицей, Цесарка. Cena: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Хлеб из Пшеничных Отрубей. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Конфеты "Чио Рио". más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natlysp
|