|
Так!!!
Летом отпуск! А кое кто ел и не думал о будущем! Сегодня меня смотивировала подруга, но кето не мое! Буду блюсти пп! Клянусь ✋😂
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1149 kcal
|
Grasa: 63,26g | Prot: 45,87g | Carbh: 102,46g.
Desayuno: Сливочное Масло, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром, Ветчина Куриная, Жареное Яйцо. Almuerzo: Морковь, Борщ с Курицей. Cena: Свинина Тушеная, Гречка Отварная. más...
|
peso estable
|