Diario de Crazy_Sestra, 10 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
93,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 31,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2020:
922 kcal Grasa: 28,66g | Prot: 55,56g | Carbh: 109,44g.   Almuerzo: Predilecta Molho de Tomate, Berinjela Cozida, Feijão Preto Cozido, Legumes Cozidos, Frango Grelhado, Espaguete. Cena: Frango Grelhado, Berinjela Cozida, Espaguete com Molho de Tomate e Vegetais. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Cereale Cookies Integrais Cacau e Avelã. más...
1761 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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