Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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686 kcal
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Grasa: 24,81g | Prot: 20,31g | Carbh: 98,01g.
Desayuno: Tahin Pekmez, Mis Köy Peyniri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Beyaz Ekmek, Yulaf Ekmeği, Çavdar Ekmeği. Cena: Kereviz Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de qüzelim
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