Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 57,62g | Prot: 65,39g | Carbh: 74,46g.
Desayuno: Pão Francês sem Miolo, Café, Essential Nutrition Xilitol, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Manteiga (com Sal). Almuerzo: Lacta Amandita (2), Mangas, Fugini Molho de Tomate, Sadia Mussarela, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Refogada. Merienda: Margarina, Scala Queijo Prato, Pão Francês sem Miolo, Açúcar, Café. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de inessilva088
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