Diario de KITCH!, 10 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020

148,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg. Aún para ir: 63,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2020:

952 kcal

Grasa: 65,22g | Prot: 68,62g | Carbh: 22,99g. Desayuno: Egg Omelette. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Cena: Stuffed Pepper with Meat. Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk, Hartley's Sugar Free Orange Jelly. más...