Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2357 kcal
|
Grasa: 59,75g | Prot: 219,43g | Carbh: 219,56g.
Desayuno: Alpro Миндальное Молоко, Торговая Площадь Пасторма Птицы, Апельсины Навел, Арахисовая Паста, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Персона Кетчуп Болгарский, Ultimate Nutrition Омега 3, Яичный Желток, Яичный Белок. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Персона Кетчуп Болгарский, Картофель Отварной, Ultimate Nutrition Омега 3, Минтай Запечённый. Cena: Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Торговая Площадь Пасторма Птицы, Персона Кетчуп Болгарский, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Ultimate Nutrition Омега 3, Лито Отруби Пшеничные, Клубника, Пятерочка Банан, Kultlab Сывороточный Протеин, Kultlab Казеин. Pasa Bocas / Otros: Kultlab Kultbar Шоколад, Пятерочка Яблоко Сезонное , Vasco Xbar со Вкусом Клубники . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wolfeeck
|