Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 37,84g | Prot: 78,18g | Carbh: 56,04g.
Desayuno: Леовит Борщ Сибирский с Мясом, Болгарский Перец, Персона Аджика, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Рядна Ветчина Нежная, Favorit Сыр Сулугуни. Almuerzo: Леовит Кофе для Похудения, Болгарский Перец, Персона Аджика, Зеленый Луг Сметана 15%, Куриное Филе на Гриле. Cena: Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Anakena Вино Сухое Белое , Ядрена Копоть Чипсы Сыровяленые из Натурального Филе. Pasa Bocas / Otros: Блины на Кефире, Леовит Кофе для Похудения, Snickers Молочное Мороженое . más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de santa666
|