Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 55,87g | Prot: 111,33g | Carbh: 151,84g.
Desayuno: Монетка Зефир Назад в Детство, Жареное Яйцо без Жира, Творог 5%. Almuerzo: Гороховое Пюре, Свекла Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aiguli4ka2009
|