Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1971 kcal
|
Grasa: 73,39g | Prot: 76,37g | Carbh: 253,70g.
Desayuno: Italac Leite Semidesnatado, Jasmine Granola Integral. Almuerzo: Batatas Fritas, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Ovo, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Cena: Pringles Batata Pringles, Pipoca Branca (em Óleo). Pasa Bocas / Otros: Milk Shake de Baunilha, Banana Caturra. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yjungles
|