Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 79,02g | Prot: 105,16g | Carbh: 49,52g.
Desayuno: Life Me Pão Low Carb com Ervas + Fibras, Café, Clara de Ovo, Gema de Ovo. Almuerzo: Ovo Frito, Tomates Cereja, Vagem Cozida, Bife de Carne de Vaca, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Estrogonofe de Frango, Palmasul Spaghetti de Pupunha. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de paulanascentescoelho
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