Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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909 kcal
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Grasa: 35,38g | Prot: 74,47g | Carbh: 78,96g.
Desayuno: 365 Applewood Smoked Uncured Pork Bacon, Eggo Homestyle Waffles (2), Daisy Sour Cream, Kraft American Cheese Slice, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Tea (Brewed). Almuerzo: Publix Red Seedless Grapes, Swiss Valley Farms 1% Chocolate Milk, Tea (Brewed), Kraft American Cheese Slice, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Onions, Daisy Sour Cream, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Cena: Costco Pork Tenderloin. Pasa Bocas / Otros: Nature Made Fish Oil Gummies. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jamiqua
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