|
Контрольные замеры
ОГ 95
ОТ 76
ОБ 94
ОН 56
ОР 29
П.гр. 80
Зап. 17
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 54,19g | Prot: 71,22g | Carbh: 129,15g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пестравка Сыр Российский, Яйцо Куриное. Almuerzo: Зеленый Чай, Пестравка Сыр Российский, Barilla Макароны. Cena: Семейные Секреты Варенье Клубничное, Простоквашино Сметана 15%, Волжские Просторы Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Край Каравай Хлеб Финский. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de x_tinochka070
|