Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 53,09g | Prot: 81,09g | Carbh: 187,60g.
Desayuno: Procorps Whey 4 Protein, Nestlé Leite em Pó Ninho, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Mamão Formosa, Cereja Fresca, Pão Francês, Ovo. Almuerzo: Azeite de Oliva, Gran Mestri Manteiga Extra com Sal, LAR Seleta de Legumes, Batata Assada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Bom Destino Queijo Coalho de Búfala, Relíquia da Canastra Queijo Parmesão Ralado, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Superbom Melado de Cana, Yoki Milho para Pipoca. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luciane Zanotelli
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