Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
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123,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 57,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1795 kcal
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Grasa: 21,63g | Prot: 75,83g | Carbh: 320,52g.
Desayuno: Bob's Red Mill Hulled Hemp Seed, Pickles, Planet Oat Oatmilk, Bananas, Millet (Cooked), HEB Green Soup, Frank's Sauerkraut, Green Peas, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Onions, Mixed Salad Greens, Water. Almuerzo: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Roots Oil Free Hummus, Wegmans Cosmopolitan Lettuce Leaves, Tomatoes, Trader Joe's Organic Firm Tofu, Rice Paper, Great Value Vegetable Broth, Carrots, Onions, Mushrooms, Pearled Barley (Cooked). Cena: Black Beans (Canned), Mixed Salad Greens, Cauliflower, Salsa, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Light Beer. Pasa Bocas / Otros: Goya Small White Beans, Quinoa (Cooked), Firm Silken Tofu, Onions, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Oatmeal. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paula Alexander
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