Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 53,11g | Prot: 81,33g | Carbh: 129,30g.
Desayuno: Груша, Ясная Горка Окорочок Варёно-Копченый, Яйцо. Almuerzo: Свинина Запеченая, Запеченный Картофель. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Приморский Кондитер Конфеты Одуванчик , Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Густо Марини Нерка Дальневосточная, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Банан. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de aksyto4ka
|