Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2218 kcal
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Grasa: 114,34g | Prot: 85,62g | Carbh: 207,59g.
Desayuno: Kokt Ägg, Bregott Bregott Normalsaltat , Arla Hushållsost 26%, Marmelad, ICA Gott Liv Naturella Solroskärnor, Arla Mild Yoghurt Vanilj, Garant Cornflakes, Pågen Surdegsbröd Lantgoda. Almuerzo: Annas Pepparkakor, ICA Köttbullar, Kokta Rödbetor (Färska), Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Kalops. Cena: Frödinge Kladdkaka, Vispgrädde, SIA Glass Vaniljglass, ICA Smörgåstårta. Pasa Bocas / Otros: Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Surdegsbröd. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fernhed
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