Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 62,27g | Prot: 75,85g | Carbh: 156,28g.
Desayuno: Конфета, Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%. Almuerzo: Кофе с Молоком, Личи, Конфета, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Свекла Вареная, Цветная Капуста, Говядина Тушеная. Cena: Конфета, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Хлеб Черный, Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Грецкие Орехи. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Brunettochka
|