Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2010
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130,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 46,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 48,82g | Prot: 72,99g | Carbh: 164,77g.
Desayuno: cream cheese, PC thin, salsa, havarti cheese, egg. Almuerzo: Plums, Hummus (Commercial), Breyers Smooth & Dreamy Chocolatey covered strawberry. Cena: Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), Fat Free Chocolate Pudding (Canned), Red Tomatoes, Saute sensations Thai Shrimp. más...
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3639 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mootseeka
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