Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 58,46g | Prot: 99,19g | Carbh: 120,99g.
Desayuno: Хлеб Черный, Омлет с Молоком, Кофе, Агуша Молоко 3,2%. Almuerzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Карусель Салат из Свежей Капусты, Гречка Отварная. Cena: Пятерочка Лук Репчатый, Приготовленная Морковь, Минтай Запечённый, Карусель Салат из Свежей Капусты, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de happy_slim_
|