|
когда придумывали ад, случайно получилась мигрень. так и осталось.
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 98,97g | Prot: 103,21g | Carbh: 95,03g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Фортуна Тунец в Масле, Harry's Хлеб для Сандвича, Чай с Лимоном, Кофе с Молоком. Almuerzo: Дымов Бекон Венгерский, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская, Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Чай. Cena: Grow Food Кус-Кус (50г), Приготовленная Брюссельская Капуста, Печень Куриная в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Семейка Озби Печенье с Изюмом, Кофе с Молоком, Киприно Сыр Полутвёрдый . más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|