Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 70,32g | Prot: 107,25g | Carbh: 91,30g.
Desayuno: Шекснинский Маслозавод Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебопек Хлеб Ржаной Диабетический, Ооо Мурман Фиш Форель Филе- Ломтики. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Мандарины. Cena: Шекснинский Маслозавод Творог 5%, Шекснинский Маслозавод Молоко 3,2%, Хлебопек Хлеб Ржаной Диабетический, Ооо Мурман Фиш Форель Филе- Ломтики. Pasa Bocas / Otros: Академия-Т Sportein Enriched Protein, Bombbar Батончик Мюсли Арахис. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LudmilaBelorechenskaya
|