Diario de Isadeoya, 13 ene. 20

Muito pouquinho, mas é melhor que nada né 😉. Vamos de semana boa pra ver se intensifica isso aí 💪

118,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1176 kcal

Grasa: 70,04g | Prot: 73,58g | Carbh: 60,07g.   Desayuno: Chapada Mussarela, Cebolas, Ovo, 3 Corações Cappuccino. Cena: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. más...

2499 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...