Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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657 kcal
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Grasa: 44,68g | Prot: 43,36g | Carbh: 20,04g.
Desayuno: Café, Leite UHT Integral, Canela. Cena: Cenouras Cozidas, Perdigão Linguiça Calabresa, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Hershey's Special Dark 60% Café, Sadia Queijo Mussarela (40g). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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