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😬 les fêtes sont passées et j’en ai bien profité maintenant je dois me reprendre en main 🤛🏻
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 30,65g | Prot: 55,61g | Carbh: 154,21g.
Almuerzo: Prêt à Manger Pure Pret Boisson Gazeuse - Ginger Beer, Andros Compote Pomme Châtaigne, Maggi Soupe Japonaise. Cena: Salade de Fruits, Boni Haricots Beurre , Lidl Escalope Cordon Bleu, Picard Potage aux 4 Légumes Bio . Pasa Bocas / Otros: Célébrations Célébrations, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Nestlé Ricoré au Lait (14g), Charles & Alice Compote Pommes Fraises. más...
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1814 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 7 horas, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Ver TV - 4 horas, Apple Health - 10 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de steffrite
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