Diario de karlarv78, 13 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2020:
321 kcal Grasa: 12,57g | Prot: 14,45g | Carbh: 41,24g.   Desayuno: FUD Salchicha de Pavo (50g). Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Manzana Roja. Pasa Bocas / Otros: Zanahoria. más...
2051 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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