Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2010
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2050 kcal
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Grasa: 131,18g | Prot: 176,25g | Carbh: 36,33g.
Desayuno: Real Mayo, Water, Coffee, Boiled Egg, ground beef, Heavy Cream. Almuerzo: hummus, Water , Tea (Brewed) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), tuna. Cena: onion, peas, heavy cream, shrimps. Pasa Bocas / Otros: peanut butter, greek Yogurt . más...
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3253 kcal
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Ejercicio:
Natación (Rápido) - 45 minutos, wii fit - 59 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 5 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de janebennett
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