Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 54,28g | Prot: 53,28g | Carbh: 163,06g.
Desayuno: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Pão Francês, Nestlé Requeijão Cremoso, Café. Almuerzo: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido), Seara Tekitos, Kitano Molho de Alho. Cena: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sonda Pão de Cebola, Bauducco Panettone. Pasa Bocas / Otros: Café, Bauducco Panettone, Sonda Pão de Cebola, Itambé Requeijão Tradicional, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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