Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1784 kcal
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Grasa: 40,24g | Prot: 206,67g | Carbh: 137,76g.
Desayuno: Balkis Queijo Muçarela Bolinha, Ovo Cozido, Probiótica 100% Pure Whey, Wickbold Grão Sabor Castanha do Pará e Quinoa. Almuerzo: Sadia Tender, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Sadia Tender. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Vigor Iogurte Grego Protein Tradicional, Probiótica 100% Pure Whey, Vigor Iogurte Grego Protein Tradicional. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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