Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2013
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1958 kcal
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Grasa: 41,88g | Prot: 111,75g | Carbh: 280,11g.
Almuerzo: Green Onion Soup, Green Onion Soup, Pickled Ginger, Spicy Mayonnaise, Soy Sauce, Spicy Mayonnaise, Yellowtail Sashimi, Salmon Sushi. Cena: Spicy Tuna Roll, Tortilla Crusted Fish. Pasa Bocas / Otros: Soup Secrets - Chicken Noodle with Diced White Chicken Meat Soup Mix, Dried Cranberries (Sweetened). más...
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2576 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Durmiendo - 10 horas, Conduciendo - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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