Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1072 kcal
|
Grasa: 37,65g | Prot: 76,20g | Carbh: 110,89g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Авокадо, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Запеченные или Жареные Креветки, Кофе. Cena: Кефир 1%, Чай, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Pasa Bocas / Otros: Манго, Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dinkoo29
|