Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2041 kcal
|
Grasa: 92,06g | Prot: 102,39g | Carbh: 217,36g.
Desayuno: Хлеб белый простой на воде2, Ашан Сыр Дор Блю, Kraft Сыр Филадельфия, Кофе с Молоком, Еврозлак Сахар Песок, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Алтайская Сказка Крупа Пшеничная Полтавская. Almuerzo: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Молвест Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, Картофель Отварной, Мясо по-Французски. Cena: Суп из Говядины, Говядина Отварная, Татьяна Пирожное "Пражское". Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Шарлиз Зефир в Шоколаде . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de НадеждаНЮ
|