Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 104,62g | Prot: 68,79g | Carbh: 128,48g.
Desayuno: ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, Икра Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Село Зеленое Сливки 10%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Авокадо, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное. Almuerzo: ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, Сыр Пармезан (Твердый), Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Vici Креветки Очищенные, Помидоры, Мистраль Киноа . Cena: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле, ВкусВилл Курага, Margot Fromages Грюйер, Margot Fromages Сыр Тет Де Муан , Фрутоняня Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Село Зеленое Сливки 10%. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emerald ~
|