Diario de DFFilafova, 14 ene. 20

Perfil de DFFilafova | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020

59,8 kg Disminuído hasta ahora: 27,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2020:

1593 kcal

Grasa: 61,03g | Prot: 122,63g | Carbh: 144,06g. Desayuno: Корица, Евроопт Банан, Растительное Масло, Савушкин Молоко 1,5%, Nestlé Каша 5 Злаков Изюм и Орехи, Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Шоколада и Трюфеля, Савушкин Молоко 2,5%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Простоквашино Сметана 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), ABC Горчица Баварская, Макфа Пшено, Тефтели 2, Борщ с Курицей. Cena: 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, ABC Горчица Баварская, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Виталюр Фасоль Стручковая, Тефтели 2. Pasa Bocas / Otros: Чай, Стары Менск Творог 0%, Ласковое Лето Йогурт 1,5%, Евроопт Банан. más...