Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
|
120,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 63,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1045 kcal
|
Grasa: 31,74g | Prot: 136,16g | Carbh: 48,61g.
Desayuno: Сухие Цельные Семена Кунжута, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Творог (Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 8,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulibony
|