Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 47,85g | Prot: 52,76g | Carbh: 173,31g.
Desayuno: Flora Smörgåsmargarin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Kavli Kräftost, Skogaholm Varsågod!. Almuerzo: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Kelda Mild Citronsås, ICA Torskfilé, Mjölk (Fettfri eller Lättmjölk, Kalciumberikad). Pasa Bocas / Otros: ICA Mazarin Klassisk, Skogaholm Varsågod!, ICA Julskinka, Kokt Ägg, Flora Smörgåsmargarin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Gille Arraksboll. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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