Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 65,00g | Prot: 85,97g | Carbh: 142,73g.
Desayuno: Ашан Банановые Чипсы, Сырники, Лукашинские Варенье Малиновое. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Картофель, Курица в соевом соусе. Cena: Курица в соевом соусе, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Pasa Bocas / Otros: Ашан Чипсы со Вкусом Сыра, Белый Город Сливки 10%, Nesquik Какао-Порошок, Кофе, Рот Фронт Батончики. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EsherBlansh
|