Diario de jamiqua, 14 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2020:
1191 kcal Grasa: 52,32g | Prot: 54,03g | Carbh: 134,02g.   Desayuno: Tea (Brewed), Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Splenda No Calorie Sweetener Packets, 365 Applewood Smoked Uncured Pork Bacon, Eggo Homestyle Waffles (2), Daisy Sour Cream, Kraft American Cheese Slice. Almuerzo: DiGiorno 200 Calorie Portions Supreme Pizza, Bananas. Cena: Great Value Chicken Patty, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Kraft American Cheese Slice, Daisy Sour Cream, Swiss Valley Farms 1% Chocolate Milk. Pasa Bocas / Otros: Nature Made Fish Oil Gummies. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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