Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 68,79g | Prot: 92,24g | Carbh: 115,96g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Сулугуни, Данон Творожный Груша и Банан, Блины из Рисовой Муки. Almuerzo: Сметана , Сырники Домашние. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Агротек Суп Куриный с Вермишелью , Вареное Яйцо, Избенка Кефир 1%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de викуша1980
|