Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 45,28g | Prot: 106,02g | Carbh: 161,37g.
Desayuno: Mamão Formosa, Quinoa Real em Grãos, Farinha de Linhaça Dourada, Chia em Grãos, Amaranto em Flocos, Cacau em Pó (Não Adocicado), Melão Cantalupo. Almuerzo: Macarrão Integral Cozido, Cenouras Cozidas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Pão Integral 12 Grãos, Queijo Minas Frescal, Margarina Original. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Barra de Proteína, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Leucina, L-Glutamina, Whey Protein, Palatinose, Gengibre em Pó, Leucina. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de patriciarventura
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