Diario de AssyaYa, 15 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
94,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.    Aún para ir: 27,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2020:
1528 kcal Grasa: 47,68g | Prot: 78,24g | Carbh: 201,13g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Ячневая Каша, Кофе с Молоком. Almuerzo: 35 Конфета со Вкусом Шоколада, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной. Cena: Банан, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Baraka Финики Отборные, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Рыбные Котлеты. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AssyaYa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.