Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 73,90g | Prot: 94,04g | Carbh: 135,41g.
Desayuno: Ирис Ирис Крепыш, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Петелинка Филе Бедра Куриное, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем, Ирис Ирис Крепыш. Cena: Гармония Сметана 20%, Мои Сырники ПП, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье с Бананом и Грецким Орехом, Кофе, Зеленый Чай, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная, Магнит Морковь Свежая. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tato4ka1987
|