Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
|
113,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1366 kcal
|
Grasa: 23,02g | Prot: 167,81g | Carbh: 115,69g.
Desayuno: Tchibo Кофе, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almuerzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Куриные Грудки (Жареные), Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Hortex Гавайская Смесь. Cena: Магнит Яблоки Новый Урожай, Дикси Груша Конференц, Сметана 15%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Tchibo Кофе. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|