Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
598 kcal
|
Grasa: 31,45g | Prot: 47,63g | Carbh: 30,03g.
Desayuno: Варенье из Смородины, Сметана , Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Ростик'c - KFC Капучино , Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Сыр Адыгейский, Лаваш. Cena: Сыр Адыгейский, SPAR Овощи на Пару, Форель. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|