Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 46,21g | Prot: 54,53g | Carbh: 139,35g.
Desayuno: Чай, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Kellogg's Хрустящая Гранола-Мюсли с Орехами, Фруктами и Ягодами. Almuerzo: Кантата Драже «Ореховый Дуэт», Яблоко, Булгур (Вареный), Индилайт Филе Голени Индейки . Cena: Приготовленный Лук, Кабачок Гриль, Бондюэль Зелёный Горошек, Шампиньоны Гриль. Pasa Bocas / Otros: Плов с Курицей. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alena.ks
|