Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2914 kcal
|
Grasa: 186,56g | Prot: 192,44g | Carbh: 120,18g.
Desayuno: Piątnica Serek Wiejski, Kopiko Kopiko, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Sokołów Szynka Wiejska, Rama Margaryna, Chleb Biały. Almuerzo: Piątnica Śmietana 18%, Gotowane Marchewki, Gotowana Soczewica, Surówka z Kiszonej Kapusty, Pieczony Schab Wieprzowy. Cena: Biedronka Kiełbasa Śląska, Ferrero Raffaello (10g), Biedronka Sezamki, Chleb Biały, Biedronka Chorizo Extra, Golonka. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MariuszW.
|