Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1788 kcal
|
Grasa: 110,62g | Prot: 73,97g | Carbh: 143,54g.
Desayuno: Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Сметана , Гречка Отварная. Almuerzo: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макароны Отварные, Морковь. Cena: Зеленый Чай с Молоком, Банан, Простоквашино Кефир 2,5%, Даренка Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Рафаэлло Конфета, Грецкие Орехи. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna_bzz
|