Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
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42,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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527 kcal
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Grasa: 17,07g | Prot: 50,35g | Carbh: 43,64g.
Desayuno: Marilan Bolacha Água e Sal, Tirol Leite Semidesnatado. Almuerzo: LAR Filezinho de Frango (Sassami), Tutu de Feijão, Couve Manteiga Crua. Cena: Mamão Formosa, Tirol Leite Semidesnatado, Tutu de Feijão, Ovo. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tsmatos
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